Bienvenid@
Este proyecto nace en 2017 a partir del amor y pasión por la salud, nutrición y ejercicio que nos ha brindado bienestar emocional, laboral, de pertenencia y otros, incluso indescriptibles, razón por la cual evolucionamos constantemente a fin de entender y atender a nuestros usuarios como se merecen.
WELCOME
Alcanza tus objetivos fitness y de salud acompañado de nuestros especialistas, quienes diseñan estrategias para que sea posible.
¿Cuáles son tus objetivos?
Nutrición Deportiva
Participación en algún deporte recreativo, rendimiento y/o alto rendimiento
Recomposición Corporal
Lucir un cuerpo espectacular
Control de Peso
Alcanzar un peso saludable para tratar o prevenir enfermedades crónicas
Condición Física
Mejorar los componentes de fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación
Nutrición Deportiva
Dirigido a: deportistas recreativos, rendimiento y alto rendimiento de combate, acuaticos, fuerza, resistencia, ultraresistencia, intervalicos.
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Composición corporal IN BODY.
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Cineantropometría.
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Sumatoria de pliegues.
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Periodización de la nutrición acorde a etapa (pre competitiva, competitiva, descarga, recuperación de lesión, salud).
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Plan de hidratación.
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Valoración de suplementación.
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Asistencia y seguimiento vía whatsapp con todos los especialistas.
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Proceso.
Estas muy cerca de obtener una personalización a a tu medida, acorde a todo aquello que te hace unico, solo sigue los siguientes pasos:
1. Cuentanos cuál es tu objetivo.
2. Elige tu plan.
2. Agenda una consulta.
3. Dejanos conocer tu Historia Clínica Deportiva y Nutricional.
4. También tu composición corporal con tecnología In Body y/o Cineantropometría según se requiera.
5. Listo, tenemos los elementos para elaborar una estrategia nutricional y de entrenamiento para alcanzar tu objetivo.
6. Recuerda que no estarás solo, damos seguimiento virtual.
¡Atrévete a Entrenar, Nutrir y Evolucionar!
Especialistas
Comprometidos a acompañarte en el cumplimiento de tus metas.
Somos un grupo de profesionales altamente capacitados para la planificación de programas de alimentación y ejercicio, somos apasionados y creemos que lo más importante es lograr que nuestros usuarios logren cumplir sus objetivos, disfrutando el proceso por supuesto.
Liderazgo y Experiencia
Jesús
Lic. Nutrición IPN
Mtro. Ciencias del Deporte ENED CONADE
Nutrición
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Deportiva
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Antropometrista ISAK II
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Recomposición Corporal
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Periodización
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Personalizada
Entrenamiento
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Personalizado miembro ACSM
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Preparador Físico
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Biomecánica
Bienestar
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Desarrollo Humano
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Médicina del Estilo de Vida
Innovación y Vocación de Servicio
Mai
Lic. Nutrición UVM
Actualización en Atención a la Obesidad INSP
Nutrición
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Protololo Keto
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Deportiva
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Personalizada
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Antropometrista ISAK I
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Ayuno Intermitente
Entrenamiento
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Especializado en Mujeres
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Perdida de Grasa
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Periodización Avanzada
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Funcional
Bienestar
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Coaching Nutricional
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Enfoque Motivacional
Pasión y Orientacion a Resultados
Lau
Lic. Nutrición UAD
Lic. Psicología UNAM
Nutrición
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Deportiva
-
Antropometrista ISAK I
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Recomposición Corporal
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Personalizada
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Ayuno Intermitente
Entrenamiento
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Musculación
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Fisicoculturismo y Fitness
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Acondicionamiento Físico
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Recomposición Corporal
Bienestar
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Terapia Centrada en la Persona
Realmente Personalizado
Somos profesionales especialistas en el área, pero también amamos nutrirnos y entrenarnos correctamente, vivimos a diario el estrés de la ciudad y conocemos las dificultades para llevar un estilo de vida saludable. Por eso ofrecemos un sistema que balancea lo que debes hacer con lo que te gusta hacer.
Nutrición, Entrenamiento y Estilo de Vida
Descubre lecturas interesantes sobre bienestar, nutrición y entrenamiento...
Karina Romero
Excelente atención, la dieta es fácil de seguir y el entrenamiento muy retador. Por mucho tiempo me costo trabajo perder peso pero el plan de workout, me ha ayudado a bajar grasa, aumentar músculo y sentirme con más energía
Edson Reyes
La atención es muy amable y no solo te dan plan personalizado de ejercicio y alimentación, siempre están al pendiente si tienes dudas
Julio Cesar Gavia
Excelente servicio del nutricoach Jesús.
Si te aplicas al entrenamiento y al plan de nutrición que diseñe para ti, trasformas tu cuerpo de manera increíble. ¡altamente recomendado!
Ray Ibarra
Excelente atención, dietas ricas y fáciles de seguir, buena rutina. Llevo casi un año, súper recomendado.
Briseida Arias
Me ha enseñado a tomarle gusto al ejercicio, siempre atento, muy amable y profesional