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Nutrición Deportiva

Dirigido a: deportistas recreativos, rendimiento y alto rendimiento de combate, acuaticos, fuerza, resistencia, ultraresistencia, intervalicos.

  1. Composición corporal IN BODY.

  2. Cineantropometría.

  3. Sumatoria de pliegues.

  4. Periodización de la nutrición acorde a etapa (pre competitiva, competitiva, descarga, recuperación de lesión, salud).

  5. Plan de hidratación.

  6. Valoración de suplementación.

  7. Asistencia y seguimiento vía whatsapp con todos los especialistas.

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